תגובות לפוסט: איך להרגיש בנח עם חוסר נוחות, ולמה כדאי ללמוד לעשות את זה https://naamanaveh.com/dealing-with-discomfort/ הדרכה וליווי במפגש בין הבנה אנושית, טכנולוגיה וניהול Mon, 30 Sep 2024 16:07:19 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 מאת: מעגל האימה של הדחיינות ואיך אפשר לפרוץ אותו | Naama Naveh https://naamanaveh.com/dealing-with-discomfort/#comment-1342 Thu, 05 Sep 2024 19:17:24 +0000 https://psytoolbox.com/?p=541#comment-1342 […] […]

]]> מאת: מעגל האימה של הדחיינות ואיך אפשר לפרוץ אותו | ארגז כלים פסיכולוגי https://naamanaveh.com/dealing-with-discomfort/#comment-108 Sat, 03 Aug 2019 17:58:22 +0000 https://psytoolbox.com/?p=541#comment-108 […] לפתח יכולת לשהות עם חוסר נוחות במקום לנסות לברוח ממנה (לחצו כאן כדי לקרוא עוד על איך להתמודד עם חוסר נוחות). אנשים שהיכולת הזאת מפותחת אצלם, יצליחו להתמודד טוב […]

]]> מאת: איך לנסח דברים שקשה לומר בצורה שקל לשמוע | ארגז כלים פסיכולוגי https://naamanaveh.com/dealing-with-discomfort/#comment-81 Tue, 04 Jun 2019 18:45:43 +0000 https://psytoolbox.com/?p=541#comment-81 […] שיש דרך לשפר את השיחות האלה. היא לא תמנע את חוסר הנוחות (לחצו כאן כדי לקרוא איך אפשר להתמודד עם חוסר נוחות) אבל היא יכולה לגרום לשיחה לנוע לכיוונים חיוביים […]

]]> מאת: איך הסחות דעת יכולות לעזור לנו להתרכז? https://naamanaveh.com/dealing-with-discomfort/#comment-24 Sat, 15 Dec 2018 19:36:16 +0000 https://psytoolbox.com/?p=541#comment-24 […] שלנו על פני התחושה האיומה של חרדה משתקת או שעמום ממית (לחצו כאן כדי לקרוא עוד על היכולת לשהות בתוך חוסר נוחות). המודעות לרגשות שמפעילים אותנו ולאופן בו אנחנו יכולים […]

]]> מאת: שמרנים או סקרנים? איך הטיול הבא יכול לשנות לך את האופי - ארגז כלים פסיכולוגי https://naamanaveh.com/dealing-with-discomfort/#comment-11 Thu, 11 Oct 2018 22:46:31 +0000 https://psytoolbox.com/?p=541#comment-11 […] אני חושבת שבקרב הרבה קבוצות היום, פתיחות לחוויה נחשבת חיובית. יש לכך תמיכה מחקרית מסויימת – אנשים שפתוחים לחוויות נוטים להיות יצירתיים יותר, להסתגל טוב יותר למצבי לחץ ולהתמודד בצורה טובה יותר עם שינוים. ביחד עם זה, אנשים שגבוהים מדי בפתיחות לחוויה עשויים לקחת סיכונים מיותרים. בעיני, השאלה, (כמו תמיד) היא שאלה של איזון, ושל למצוא את המקום הנכון לכל אחד על הסקאלה. אנשים שנמוכים יחסית בפתיחות לחוויה עשויים להסתגר באזור הנוחות המוכר להם, ולפספס הרבה ממה שלעולם יש להציע. הם יכולים לא לגלות תחומי עניין שהיו מעניינים אותם, מאכלים חדשים, מקומות יפים. לאנשים כאלה הייתי מציעה לנסות להגדיל את הפתיחות שלהם לחוויה. מוזמנים לקרוא עוד על איך לצאת מאזור הנוחות כאן. […]

]]> מאת: Naama https://naamanaveh.com/dealing-with-discomfort/#comment-10 Wed, 10 Oct 2018 19:49:05 +0000 https://psytoolbox.com/?p=541#comment-10 בתגובה על נטלי.

תודה נטלי 🙂 ממש משמח לשמוע!

]]> מאת: נטלי https://naamanaveh.com/dealing-with-discomfort/#comment-9 Wed, 10 Oct 2018 08:38:28 +0000 https://psytoolbox.com/?p=541#comment-9 תודה, ממש נהנתי לקרוא 🙂

]]> מאת: Naama https://naamanaveh.com/dealing-with-discomfort/#comment-8 Wed, 10 Oct 2018 05:46:38 +0000 https://psytoolbox.com/?p=541#comment-8 בתגובה על יעל.

תודה יעל 🙂

]]> מאת: יעל https://naamanaveh.com/dealing-with-discomfort/#comment-6 Tue, 09 Oct 2018 20:06:07 +0000 https://psytoolbox.com/?p=541#comment-6 אהבתי! רעיונות יפים שמנוסחים יפה. תודה.

]]> מאת: איך עוזרים לחברה במצוקה או: מתי לתת עצות? - ארגז כלים פסיכולוגי https://naamanaveh.com/dealing-with-discomfort/#comment-3 Fri, 20 Jul 2018 15:08:57 +0000 https://psytoolbox.com/?p=541#comment-3 […] עושים את המקסימום כדי לעזור. מה שאנחנו בעצם עושים הוא להישאר באזור הנוחות הרגשי שלנו. לתת עצות זה להעמיד את עצמנו במקום היודע, המבין, […]

]]>