https://www.youtube.com/watch?v=v7lbKpBcQJo מינימליזם – התשובה השקטה לתרבות הצריכה פרסומות מבוססות על ההנחה שרכישות יהפכו אותנו למאושרים יותר. לא כל הפרסומות טוענות לייצר אושר באופן ישיר כמו
האופן המוזר שבו זיכרון עובד אתם שוכחים דברים לפעמים? אני הייתי בחגים בדולומיטים, בטיול. קמתי בוקר אחד והדבר הראשון שעבר לי בראש הוא שאני לא
רמת גן, קומה תשיעית של בניין משרדים ישן, שלוש וחצי בצהריים. אוגוסט, 32 מעלות בחוץ. מושיק עייף, ממש עייף, והיום הזה מתחיל להימאס עליו. הילדים
איך תרגול מיינדפולנס יכול לשדרג לך את החיים? מרגיש לאחרונה שכולם מדברים על מיינדפולנס (בעברית: קשיבות). מיינדפולנס יכול לסייע בכל כך הרבה תחומים, שזה יכול
בואו נחשוב על האופן שבו אנחנו מתארים הסחות דעת. למשל – ניסיתי להתרכז בעבודה, אבל קפצו לי הודעות בווטסאפ והפריעו. ניסיתי לשבת בספריה ללמוד, אבל
בטח פעם יצא לכם להצליח להתרכז לגמרי במשהו. להיכנס למצב שבו אתם ממוקדים לחלוטין, חושבים רק על הנושא שאתם עובדים עליו, מתקדמים בשיא הקצב ונהנים
אהבתם את האתר? אשמח אם תשתפו!
כאן אפשר להרשם, כדי שאשלח לך עדכון כשיוצא פוסט חדש.
אני מכבדת אותך ואת הפרטיות שלך.
